Gestion des imprévus & anticipation

Prix Total
590€ HT/stagiaire

sur 2 jours
repas midi offert

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OBJECTIFS

Après le séminaire, les apprenants seront capables de :

  • Identifier ses sources de pression pour agir au bon endroit.
  • Prendre du recul face à la pression liée à l’urgence et à la surcharge d’activité.
  • Alléger la pression à très court terme pour retrouver sa sérénité
  • Mieux gérer son stress face à la pression au quotidien.

Pédagogie utilisée :

  • Apports théoriques
  • Pédagogie participative
  • Mises en situations et Analyses

Outils pédagogiques :

  • Vidéo et supports pédagogiques

 

PROGRAMME PEDAGOGIQUE

1er jour – Matin Prendre du recul face à la pression du quotidien
— Identifier ses réflexes personnels face à la pression.
— Identifier les sources de pression dans son contexte professionnel.
— Reprendre le contrôle en cas de turbulence, physiquement et mentalement.
— Garder le cap sur la valeur ajoutée de sa mission.
— Se donner des critères d’arbitrage pour gérer le volume d’activité et l’urgence des délais et pour faire des choix de priorités justes.
1er jour – Après-midi Utiliser 6 outils pour alléger la pression à très court terme tout en faisant l’essentiel
(Détails réservés)
2ème jour – Matin Mieux gérer son stress face à la pression au quotidien : imprévus, aléas, etc.
(Détails réservés)
2ème jour – Après-midi Communiquer pour renforcer son efficacité et limiter les sources de pression
(Détails réservés)

 

Cette formation est soumise à nos conditions générales accessibles ici.